Durante los días 12, 13 y 14 de abril 2016, tendrán lugar en la Sede del COAM (c/ Hortaleza 63, 28004, Madrid) uno de los eventos más interesantes que hemos leído en los últimos tiempos. Tratar temas como los que se hablarán en las mesas redondas, con profesionales cualificados y poniendo el acento sobre uno de los temas en los que más tenemos que...
Empezamos la semana con una infografía que os ayudará a cambiar la actitud ante la vida. Después de leer estas 8 ventajas de tener una actitud positiva en la vejez (y en relidad, en cualquier momento de la vida) seguro que miráis la vida con otros ojos y desprendéis energía positiva. Y vosotros, ¿qué hacéis para tener una actitud positiva en la tercera edad?
Nuestra infografía de hoy trata de derribar algunos mitos sobre la sexualidad en las personas mayores . Conceptos e ideas que buscan hacernos pensar sobre nuestra actitud frente al derecho de todos a desarrollar esta faceta de su vida.
¡Ya está aquí nuestra infografía del mes! Como hemos empezado el año con la intención de ponernos grandes y pequeños propósitos que se encaminen hacia un envejecimiento activo, en esta primera infografía os proponemos " 9 motivos por los que plantearse retos y aprendizajes en la tercera edad ".
Una caída en una persona mayor puede tener consecuencias graves. Menos agilidad y capacidad de movimientos, menor agudeza visual, y un entorno no amigable con nuestros mayores es una realidad que nos rodea. Pero las caídas pueden ser evitable si tenemos en cuenta algunas pequeñas acciones. Hoy os compartimos una infografía con 10 consejos para prevenir caídas en la tercera edad .
La alimentación es un aspecto muy importante para el desarrollo personal, físico e intelectual de cualquier persona. En los niños, porque es una de las claves decisivas en su desarrollo. En los adultos, porque gracias a una buena alimentación podrán afrontar el día a día con más fuerzas y ello se traduce a su vez en prevención de enfermedades. Y en los mayores, una etapa caracterizada por una gran incidencia de cambios físicos y mayores riesgos de contraer enfermedades asociadas a la edad.
Todos nos quejamos de la rutina, entendemos que esta conlleva monotonía y aburrimiento, pero en realidad todos la necesitamos para darle un sentido a nuestros días. Gracias a la rutina tenemos un quehacer, una función, un objetivo… Y a su vez conseguimos ir cumpliendo metas, ir avanzando e ir creciendo.
En la tercera edad, al igual que otros muchos aspectos, la sexualidad se vive como algo que debe desaparecer. El sexo está considerado como tema tabú en todas las edades, pero mucho más en la vejez, cuando se considera que si aparece es algo anormal y enfermizo. La vejez en sí es una etapa que entraña muchos estereotipos y falsos mitos que poco a poco se van desestigmatizando, pero el sexo es algo de lo que aún no se habla ni practica con libertad. Esto hace que los mayores no se planteen legítima una vida sexual en la vejez.